一天两练!东契奇谈休赛期塑形训练:如果现在停下来那就全白费了

来源:Men's Health 发布时间:2025-07-29 03:11:37

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练情况。

休赛期,东契奇在克罗地亚进行了一天两练,同时坚持无麸质、低糖的饮食,每天摄入至少250克蛋白质和一杯杏仁奶蛋白奶昔。

而在今年休赛期如此努力之后,东契奇也不禁好奇自己能提升到什么样的高度,但他表示:“如果我现在停下来,那就全都白费了。”

相关阅读
英格兰全场数据:控球率83%射门112、射正70、得分机会40
英格兰全场数据:控球率83%射门112、射正70、得分机会40
英格兰全场数据:控球率83%射门112、射正70、得分机会40
2025-09-07
前丹麦中场:不理解埃里克森为何选择马尔默,在那里没人会看到他
前丹麦中场:不理解埃里克森为何选择马尔默,在那里没人会看到他
前丹麦中场:不理解埃里克森为何选择马尔默,在那里没人会看到他
2025-09-07
记者评国足U22:尽量多进些球吧,然后想想怎么防和偷袋鼠
记者评国足U22:尽量多进些球吧,然后想想怎么防和偷袋鼠
记者评国足U22:尽量多进些球吧,然后想想怎么防和偷袋鼠
2025-09-07
媒体人:李新翔最合适定位是踢替补中锋或影锋,边路不是他的特点
媒体人:李新翔最合适定位是踢替补中锋或影锋,边路不是他的特点
媒体人:李新翔最合适定位是踢替补中锋或影锋,边路不是他的特点
2025-09-07
德尚:奥利塞在拜仁和法国表现都很棒,他全能而且能胜任多个位置
德尚:奥利塞在拜仁和法国表现都很棒,他全能而且能胜任多个位置
德尚:奥利塞在拜仁和法国表现都很棒,他全能而且能胜任多个位置
2025-09-07
重回南京奥体!前江苏队球员吉翔替补登场,迎来苏超首秀
重回南京奥体!前江苏队球员吉翔替补登场,迎来苏超首秀
重回南京奥体!前江苏队球员吉翔替补登场,迎来苏超首秀
2025-09-07
出战巴萨成疑!记者:初步检查结果显示,杜埃预计将伤缺3到4周
出战巴萨成疑!记者:初步检查结果显示,杜埃预计将伤缺3到4周
出战巴萨成疑!记者:初步检查结果显示,杜埃预计将伤缺3到4周
2025-09-07
牙买加主帅:格林伍德表示目前想专注俱乐部,而非国家队
牙买加主帅:格林伍德表示目前想专注俱乐部,而非国家队
牙买加主帅:格林伍德表示目前想专注俱乐部,而非国家队
2025-09-07
居勒尔:亚马尔非常出色且极具天赋我们的目标是进军世界杯
居勒尔:亚马尔非常出色且极具天赋我们的目标是进军世界杯
居勒尔:亚马尔非常出色且极具天赋我们的目标是进军世界杯
2025-09-07
竞争主力位置!罗德里戈社媒晒休赛期加练视频
竞争主力位置!罗德里戈社媒晒休赛期加练视频
竞争主力位置!罗德里戈社媒晒休赛期加练视频
2025-09-07
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG