阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤

来源:阿斯报 发布时间:2025-07-14 03:19:04

体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。

本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。

这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。

周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。

取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。

相关阅读
安东尼奥:国字号近12年没赢澳大利亚,我们肯定会给他们制造麻烦
安东尼奥:国字号近12年没赢澳大利亚,我们肯定会给他们制造麻烦
安东尼奥:国字号近12年没赢澳大利亚,我们肯定会给他们制造麻烦
2025-09-07
沙特媒:利雅得青年人已与罗梅乌展开正式谈判
沙特媒:利雅得青年人已与罗梅乌展开正式谈判
沙特媒:利雅得青年人已与罗梅乌展开正式谈判
2025-09-07
加拉塔萨雷高层:恰尔汗奥卢迟早会穿上我们俱乐部的球衣
加拉塔萨雷高层:恰尔汗奥卢迟早会穿上我们俱乐部的球衣
加拉塔萨雷高层:恰尔汗奥卢迟早会穿上我们俱乐部的球衣
2025-09-07
前曼城门将:埃德森是曼城队史最成功门将,像在刀尖上守门
前曼城门将:埃德森是曼城队史最成功门将,像在刀尖上守门
前曼城门将:埃德森是曼城队史最成功门将,像在刀尖上守门
2025-09-07
扩展影响力!意媒:意甲任命摩根大通为国际电视转播权顾问
扩展影响力!意媒:意甲任命摩根大通为国际电视转播权顾问
扩展影响力!意媒:意甲任命摩根大通为国际电视转播权顾问
2025-09-07
邓弗里斯距一项荷兰纪录只差3球科曼:希望我的纪录不会保持太久
邓弗里斯距一项荷兰纪录只差3球科曼:希望我的纪录不会保持太久
邓弗里斯距一项荷兰纪录只差3球科曼:希望我的纪录不会保持太久
2025-09-07
世体:亚马尔背部不适正在好转,预计能代表西班牙出战土耳其
世体:亚马尔背部不适正在好转,预计能代表西班牙出战土耳其
世体:亚马尔背部不适正在好转,预计能代表西班牙出战土耳其
2025-09-07
8强是个坎世界第17日本闷平第13墨西哥,全主力2倍身价未能破门
8强是个坎世界第17日本闷平第13墨西哥,全主力2倍身价未能破门
8强是个坎世界第17日本闷平第13墨西哥,全主力2倍身价未能破门
2025-09-07
北爱尔兰主帅:尽管失去了克罗斯和穆勒等人,德国依然是一支强队
北爱尔兰主帅:尽管失去了克罗斯和穆勒等人,德国依然是一支强队
北爱尔兰主帅:尽管失去了克罗斯和穆勒等人,德国依然是一支强队
2025-09-07
18岁领袖气质初显!王钰栋替补半场造7球赛后和每个队友击掌鼓励
18岁领袖气质初显!王钰栋替补半场造7球赛后和每个队友击掌鼓励
18岁领袖气质初显!王钰栋替补半场造7球赛后和每个队友击掌鼓励
2025-09-07
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG